info@tulipphone.com

الصائم و زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون  للصائمين :

  • ضرورة تناوله للأطفال الصائمين لانه يحتوي على العناصر اللازمة للنمو.
  • صد السموم التي قد يتعرض لها الصائم اذ يُكون في المعدة طبقة تمنع امتصاص السموم .
  • مغذ ومقو للمناعة .
  • يمنع تكاثرحموضة المعدة .
  • لايسبب أمراضاً للدورة الدموية أو الشرايين .
  • عند دلك الجسم بزيت الزيتون فانه يقوي العضلات ويزيد من مناعة الجسم .
  • زيت الزيتون أسهل هضماً وامتصاصا على جسم الصائم من جميع أنواع الزيوت الأخرى، لأن تركيبة قريب من تركيب الدهون الموجودة في الحليب .

يمكن ادخال زيت الزيتون في وصفات الطبخ او يمكن استخدامه مع عجوة التمر او اضافتة للسلطات .

 

اشترك معنا في القائمة البريدية لكي يصلك جديد المقالات